Christine Christine

Welcher Kürbis für die beste Suppe? Die Sorte macht den Unterschied!

Verschiedene Kürbissorten auf einem TischFoto: © StockFood / Sass, Achim
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Kurzfassung

Dieser Beitrag informiert über die besten Kürbissorten für eine cremige und herzhafte Kürbissuppe, die von Juli bis Dezember aus heimischem Anbau erhältlich sind. Der Hokkaido-Kürbis hat einen nussig-süßlichen Geschmack, muss nicht geschält werden und eignet sich für samtige Suppen. Der Butternut-Kürbis ist buttrig-süß, hat viel Fruchtfleisch und wenig Kerne und wird für milde Suppen verwendet. Der Muskat-Kürbis hat ein muskatartiges Aroma, ist vielseitig einsetzbar und wird für kräftige Suppen empfohlen. Der Beitrag enthält auch Tipps für die perfekte Suppe wie die Verwendung italienischer Gewürze, frischer Zutaten, bestimmten Kochtechniken und luxuriösen Touches wie Trüffelöl. Darüber hinaus werden häufig gestellte Fragen zu Kürbissen beantwortet und Nutzungsoptionen für Kürbiskerne vorgestellt, darunter geröstete Kürbiskerne, Kürbiskernpesto und Kürbiskernbrot.


Du liebst cremige, herzhafte Kürbissuppen und fragst dich, welche Kürbissorte sich am besten eignet? In diesem Beitrag erfährst du, welcher Kürbis nicht nur für ein feines Aroma, sondern auch für die perfekte Konsistenz deiner Suppe sorgt. Lass uns die besten Kürbissorten entdecken und dir die Geheimnisse einer unvergleichlichen Suppe verraten.

Finde den perfekten Kürbis für deine Suppe

Von Juli bis Dezember gibt es Kürbisse aus heimischem Anbau bei uns zu kaufen. Für cremige Kürbissuppen hast du die Qual der Wahl. Wir stellen dir die 3 besten Kürbissorten für herbstliche Suppenvielfalt kurz vor

Kürbissorten im Vergleich

Hokkaido-Kürbis

Vier Hokkaidokürbisse auf einer KüchenarbeitsplatteFoto: © StockFood / Sass, Achim

Butternut-Kürbis

Halbierter Butternut-Kürbis auf einer KüchenarbeitsplatteFoto: © StockFood / Johnson, Hugh

Muskat-Kürbis

Muskatkürbis angeschnitten auf einer KüchenarbeitsplatteFoto: © StockFood / Mader, Sabine

Tipps für die perfekte Kürbissuppe

Die richtige Zubereitung und Auswahl der Zutaten heben deine Kürbissuppe auf das nächste Genusslevel. 4 Tipps, wie dir das ganz einfach gelingt:

  1. Italienische Gewürze: Thymian, Rosmarin, Oregano
  2. Frische Zutaten: Verwende frisches Gemüse aus der Region
  3. Kochtechniken: Rösten, um den Geschmack zu intensivieren
  4. Extravaganter Touch: Trüffelöl für eine luxuriöse Note

Häufig gestellte Fragen zu Kürbissen

Welcher Kürbis ist der gesündeste?

Alle genannten Kürbissorten sind reich an Vitaminen und Antioxidantien. Besonders gesund ist der Hokkaido-Kürbis durch seine essbare Schale.

Kann man Kürbis einfrieren?

Ja, Kürbis kann roh oder gekocht eingefroren werden. Für eine schnelle Zubereitung vorher in Würfel schneiden.

Kürbiskerne nicht wegwerfen: 3 Ideen, wofür du sie nutzen kannst

  1. Geröstete Kürbiskerne:

    • Zubereitung: Die Kürbiskerne aus dem Kürbis entfernen, gründlich waschen und von Fruchtfleischresten befreien. Die Kerne mit etwas Olivenöl, Salz und gewünschten Gewürzen wie Paprikapulver oder Knoblauchgranulat vermengen. Auf einem Backblech verteilen und bei 150°C etwa 25-30 Minuten rösten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
    • Küchentipp: Um die Röstaromen zu intensivieren, kannst du die Kerne nach der Hälfte der Backzeit einmal wenden und gleichmäßig verteilen.
  2. Kürbiskernpesto:

    • Zubereitung: Eine Handvoll geröstete Kürbiskerne zusammen mit frischen Basilikumblättern, geriebenem Parmesan, Knoblauch, Olivenöl und etwas Zitronensaft in einen Mixer geben und zu einer glatten Paste pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    • Küchentipp: Für eine Extra-Portion Geschmack kannst du die Kürbiskerne vorab in einer trockenen Pfanne ohne Öl leicht anrösten, bevor sie in den Mixer kommen.
  3. Kürbiskernbrot:

    • Zubereitung: Beim Brotbacken einige gehackte Kürbiskerne in den Teig einarbeiten und zusätzlich vor dem Backen den Teig mit Kürbiskernen bestreuen. Dies verleiht dem Brot eine knusprige Textur und einen nussigen Geschmack. Hier geht's zu unserem Rezept für Vollkornbrot ohne Mehl: Veganes, saftiges Rezept mit Nüssen & Samen
    • Küchentipp: Die Kürbiskerne vorher leicht anrösten, um ihre Aromen zu intensivieren. Beim Bestreuen des Brotes die Kerne leicht andrücken, damit sie beim Backen nicht abfallen.